Deze aanbieding is verlopen op 11 januari. Het recept kun je nog steeds maken; de prijzen hieronder zijn richtprijzen.
Budget tray met kipfiletstukjes, krieltjes en paprika
Eenvoudige en goedkope ovenschaal met krokante mini-krieltjes, gemarineerde kipfiletstukjes en geroosterde paprika, snel, familievriendelijk en vol smaak.
Boodschappen
voor 4 personen
Bereiding
Stap 1: Verwarm de oven voor op 200°C. Was de mini-krieltjes (indien nodig) en halveer grotere exemplaren zodat alle stukjes ongeveer even groot zijn.
Stap 2: Doe de krieltjes in een ruime kom, voeg 40 ml olijfolie, 1 theelepel zout, 1/2 theelepel peper en 1/2 theelepel Italiaanse kruiden toe. Meng goed en spreid de krieltjes over een met bakpapier beklede bakplaat of ovenschaal.
Stap 3: Zet de krieltjes 20 minuten in de oven. Haal ze uit en zet de oven op 200, 210°C (indien nodig) om samen met de kip verder te garen.
Stap 4: Snijd de paprika's uit de Paprikamix in grove repen en snipper de ui en lente-ui. Pers de knoflook. Meng in een kom de kipfiletstukjes met 30 ml olijfolie, de knoflook, een snufje zout, peper en 1 theelepel Italiaanse kruiden.
Stap 5: Leg de kipfiletstukjes en de paprikarepen tussen/naast de voorgegaarde krieltjes op de bakplaat of gebruik een tweede ovenschaal. Verdeel de ui over alles.
Stap 6: Zet alles nog 12, 15 minuten in de oven totdat de kip gaar is (kerntemperatuur of geen roze meer) en de paprika zacht en licht geroosterd is. Schep halverwege om voor gelijkmatige garing.
Stap 7: Haal uit de oven, bestrooi met fijngesneden lente-ui en proef of er nog zout/peper bij moet. Serveer direct.
💡 Tip
Voor meer smaak kun je 1 el pesto (aanbieding) toevoegen door wat pesto met de kip te mengen voordat het de oven in gaat. Liever meer calorieën/eiwit? Voeg 1 extra pak kipfiletstukjes toe (houd dan rekening met extra kosten).
Meer voordeel deze week
Actuele aanbiedingen
-17%korting
-13%korting