Terug
🍽️
Lidl Aanbieding verlopen
25 min
Bereiding
4
Personen
740
kcal p.p.
Makkelijk
Niveau
Aanbieding verlopen

Deze aanbieding is verlopen op 5 juli. Het recept kun je nog steeds maken; de prijzen hieronder zijn richtprijzen.

€9,72
± €2,43 per portie
vegetarisch snel gezinsvriendelijk

Pasta met plantaardig rulgehakt, broccoli en pesto

Simpel, vullend en hartig pastagerecht met plantaardig gehakt en veel groenten. Klaar in ~25 minuten.

Boodschappen

voor 4 personen

Bereiding

1

Stap 1: Breng een grote pan water met wat zout aan de kook en kook de pasta volgens de verpakking (ongeveer 8-10 min) tot al dente.

2

Stap 2: Snijd de broccoli in kleine roosjes. Blancheer de broccoli 3 minuten in kokend water, giet af en zet apart.

3

Stap 3: Snijd de ui fijn en pers de knoflook. Verhit de olijfolie in een ruime koekenpan op middelhoog vuur.

4

Stap 4: Fruit de ui 3-4 minuten tot zacht, voeg de knoflook toe en bak 30 seconden mee.

5

Stap 5: Voeg het plantaardige rulgehakt toe en bak 5-7 minuten tot het warm en licht gebruind is. Breng op smaak met zout, peper en Italiaanse kruiden.

6

Stap 6: Halveer de tomaatjes en voeg ze samen met de geblancheerde broccoli toe aan de pan. Verwarm 2 minuten mee.

7

Stap 7: Giet de pasta af en houd een kopje van het pastawater. Doe de pasta bij het groente-rulmengsel, voeg de pesto toe en schep goed door. Gebruik een scheutje pastawater als de saus te dik is.

8

Stap 8: Proef en breng zonodig extra op smaak met zout, peper of meer pesto. Serveer direct.

💡 Tip

Gebruik het achtergehouden pastawater om de pesto saus romiger te maken. Liever meer bite? Rooster de broccoli kort in de koekenpan voor je 'm mengt met de pasta.