Terug
🍽️
Lidl Aanbieding verlopen
25 min
Bereiding
4
Personen
723
kcal p.p.
Makkelijk
Niveau
Aanbieding verlopen

Deze aanbieding is verlopen op 7 juni. Het recept kun je nog steeds maken; de prijzen hieronder zijn richtprijzen.

€12,77
± €3,19 per portie
vegetarisch snel budget

Pasta met plantaardige balletjes in tomatensaus

Simpele, vullende pasta met plantaardige falafelballetjes in een snelle tomatensaus en een frisse ijsbergsla erbij.

Boodschappen

voor 4 personen

Bereiding

1

Stap 1: Breng een grote pan water aan de kook, voeg zout toe en kook de pasta volgens de verpakking (ongeveer 10 minuten) tot hij al dente is.

2

Stap 2: Snipper de ui en pers de knoflook. Verhit de olijfolie in een grote koekenpan op middelhoog vuur.

3

Stap 3: Fruit de ui 3-4 minuten tot glazig, voeg de knoflook en tomatenpuree toe en bak 1 minuut mee zodat de puree ontzuurt.

4

Stap 4: Halveer de snacktomaatjes en voeg ze bij de pan, brokkel het bouillonblokje boven de pan en strooi de Italiaanse kruiden erbij. Laat op middelhoog vuur 8-10 minuten pruttelen tot de tomaten zacht zijn en de saus iets ingedikt.

5

Stap 5: Verhit in een andere koekenpan een scheutje olie en bak de plantaardige falafelballetjes volgens aanwijzing van de verpakking, of tot ze knapperig en warm zijn. Snijd grotere balletjes eventueel doormidden.

6

Stap 6: Meng de gekookte pasta door de tomatensaus, proef en breng op smaak met zout en peper. Roer de helft van de kaas erdoor zodat het wat smelt.

7

Stap 7: Serveer de pasta met de falafelballetjes erop, bestrooi met de resterende kaas. Maak ondertussen losse blaadjes van de ijsbergsla, besprenkel met een beetje olie en zout als simpele frisse bijschotel.

💡 Tip

Wil je meer bite, rooster de falafel even kort in de oven op 200°C. Vervang de kaas door geraspte cheddar smeltkaas als je die liever hebt.